Αποφύγετε να φοράτε αυτά τα υφάσματα στη ζέστη (και τι να φοράτε αντ 'αυτού)

Αν και απέχουμε ακόμα λίγες εβδομάδες από την επίσημη έναρξη του καλοκαιριού, οι θερμοκρασίες σε όλη τη χώρα έχουν ήδη εκτοξευτεί στα ύψη. Και ενώ η εφίδρωση είναι απολύτως φυσιολογική -και ζωτικής σημασίας για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματός μας- το να φτάσετε στη δουλειά με το πουκάμισό σας ήδη εμποτισμένο από την πρωινή σας μετακίνηση δεν είναι καλό για κανέναν. Αλλά το πιο σημαντικό, το να πρέπει να περάσετε τη μέρα με υγρά, ιδρωμένα ρούχα είναι πολύ δυσάρεστο.

Κανένα υλικό δεν μπορεί να σας εμποδίσει να ιδρώσετε, αλλά μερικά είναι καλύτερα στο χειρισμό της επιπλέον υγρασίας από άλλα. Διαφορετικές καταστάσεις απαιτούν διαφορετικούς τύπους ρούχων (και υφάσματα) και σήμερα θα επικεντρωθούμε στο ντύσιμο για δραστηριότητες όπως η μετακίνηση, η εργασία σε εσωτερικούς χώρους, τα θελήματα και οι κοινωνικές συναναστροφές—αντί για τη γυμναστική (σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους), την πεζοπορία ή τις δαπάνες η μέρα στην παραλία. (Αυτό ανάρτηση από REI παρέχει συστάσεις για τα καλύτερα υφάσματα για υπαίθριες δραστηριότητες σε ζεστό καιρό.)

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα υφασμάτων που πρέπει να αποφύγετε να φοράτε στη ζέστη του καλοκαιριού - και ποια να φορέσετε αντ 'αυτού.

Υφάσματα που πρέπει να μην τα φοράτε το καλοκαίρι

Αυτά τα υλικά έχουν καλές ιδιότητες, αλλά το να φοριούνται άνετα σε ζεστό καιρό δεν είναι ένα από αυτά:

• Πολυεστέρας : Ο πολυεστέρας έχει βελτιωθεί με τα χρόνια, αλλά εξακολουθεί να απωθεί την υγρασία, αφήνοντάς τον στο δέρμα σας και σας κάνει να ιδρώνετε περισσότερο. Και ό,τι κι αν κάνετε, σίγουρα αποφύγετε το παχύτερο, εντελώς άπνοο τύπος που χρησιμοποιείται συνήθως στις δεκαετίες 1950-1970.
  
• Περιοχή : Φυσική κυτταρίνη από ξύλο ή πολτό μπαμπού (ή παρόμοιο υλικό) και κατασκευασμένη με χημικές ουσίες, οι περισσότερες μορφές ρεγιόν απωθεί την υγρασία, αφήνοντάς σας ιδρωμένο. Ελέγξτε την ετικέτα, ωστόσο, καθώς ορισμένα μείγματα (όπως το ρεγιόν-λινό) είναι καλά για ζεστό καιρό.
• Ακρυλικό : ΕΝΑ συνθετική, πιο προσιτή έκδοση μαλλί , παγιδεύει τη θερμότητα ανάμεσα στο ύφασμα και το δέρμα σας.
• Νάιλον : Σχεδιασμένο για να απωθεί το νερό, είναι εντάξει αν γυμνάζεστε, αλλά διατηρεί επίσης τη μυρωδιά, μπορεί να προκαλέσει τριβή και δεν αναπνέει καθόλου, οπότε νάιλον δεν είναι καλή επιλογή για καθημερινή χρήση.
• Μαλλί : Άλλο συνθετικό, ύφασμα φτιαγμένο για τον κρύο καιρό έχει σχεδιαστεί για να σας κρατάει ζεστούς.
• Σατέν : Είναι ομαλό, αλλά δεν αναπνέει .
• Δέρμα : Είναι παχύρρευστο, δεν αναπνέει και θα σας κάνει άβολα ζεστό . Αυτό περιλαμβάνει το 'vegan leather' (γνωστό και ως βινύλιο).
• Παραδοσιακό μαλλί : Όχι οι νεότερες ελαφριές εκδόσεις μαλλιού - μιλάμε για το βαρύ, φαγούρα είδος που γίνεται ακόμα πιο βαρύ όταν είναι βρεγμένο.

Τα καλύτερα υφάσματα για να φορέσετε το καλοκαίρι

Ο καθένας έχει τις προτιμήσεις του, αλλά αυτά είναι τα υφάσματα που, ως επί το πλείστον, οι ειδικοί συμφωνούν ότι είναι οι καλύτερες επιλογές σας για το καλοκαίρι:

• Βαμβάκι : Αναπνέει, απομακρύνει την υγρασία, ελαφρύ και άνετο, είναι α αγαπημένο το καλοκαίρι για κάποιο λόγο.
• ΛΕΥΚΑ ΕΙΔΗ : Ο φυσική, ανοιχτή ύφανση σας κρατά δροσερό και απορροφά την υγρασία. Επιπλέον, δεν είναι μόνο πιο ανθεκτικό από το βαμβάκι, αλλά έχει περισσότερη δομή, που σημαίνει ότι δεν θα κολλάει στο σώμα σας τις ζεστές μέρες.
• Φανέλα : Είναι αναπνέει και ντύνεται (αντί να προσκολλάται) στο σώμα σας. Το ζέρσεϊ κατασκευασμένο από 100% βαμβάκι είναι το καλύτερο, αλλά ένα μείγμα μαλλί-βαμβάκι-συνθετικό λειτουργεί επίσης.
• Είδος υφάσματος : Ελαφρύ τζιν-εναλλακτικό από λεπτό υφαντό βαμβάκι με υψηλή κλωστή.
• Μαλλί μερινό : Είναι μαλακό, ελαφρύ, αναπνέει και αφαιρεί την υγρασία .
• Μετάξι : Συνιστάται για να είναι απαλό και ελαφρύ, αλλά φορέστε το με προσοχή: Αν ζεσταίνετε αρκετά ώστε να ιδρώσετε, τρυπάει και λεκιάζει εύκολα .

Και πάλι, τα καλύτερα υφάσματα για το καλοκαίρι εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το τι κάνετε ενώ φοράτε ρούχα φτιαγμένα από αυτά. Με άλλα λόγια, αν ξέρετε ότι θα είστε ιδιαίτερα δραστήριοι μια μέρα, θα χρειαστεί να ακολουθήσετε μια διαφορετική προσέγγιση από αυτή που θα ντύνατε μια μέρα καθισμένος σε ένα γραφείο ή σε ένα αίθριο.