Χρησιμοποιήστε το Heatmap της Strava για να βρείτε νέα μέρη για τρέξιμο, ποδήλατο ή κολύμπι

Ο χάρτης θερμότητας του Στράβα δεν είναι καινούργιο, αλλά δεν ήταν μέχρι πρόσφατα που εγώ Πραγματικά το κοίταξε. Αυτό το διαδραστικό εργαλείο δείχνει πού οι χρήστες του Strava τρέχουν, κάνουν ποδήλατο, κολύμπι, καγιάκ, σκι και χιονοπέδιλα—και μπορείτε να διαχωρίσετε αυτές τις δραστηριότητες καθώς περιηγείστε στον χάρτη. Θέλετε να αναζητήσετε μυστικές τρύπες για κολύμπι; Ελέγξτε ποια λύκεια έχουν πίστα που είναι ανοιχτή στο κοινό; Ο χάρτης θερμότητας θα σας πει.

Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μόνοι σας το Strava για να περιηγηθείτε στον χάρτη θερμότητας, αλλά θα χρειαστείτε έναν δωρεάν λογαριασμό Strava για να κάνετε μεγέθυνση στο επίπεδο του δρόμου.

Σημείωση για το απόρρητο

Τα δεδομένα στον χάρτη θερμότητας προέρχονται από τις διαδρομές που παρακολουθούν οι χρήστες του Strava. Επομένως, εάν χρησιμοποιείτε μόνοι σας το Strava, αυτή είναι η υπενθύμισή σας που πιθανότατα θα το θέλετε χρησιμοποιήστε τη λειτουργία ζώνης απορρήτου για να αποκλείσετε το σπίτι σας ή οποιεσδήποτε άλλες περιοχές που θα προτιμούσατε να μην παρακολουθείτε το τρέξιμό σας.

Βρείτε ασφαλείς διαδρομές

Ζω σε μια λοφώδη περιοχή όπου πολλοί από τους δρόμους είναι γεμάτοι και χωρίς πεζοδρόμια. Παραμένω κυρίως σε γνώριμες γειτονιές και μονοπάτια παρκαρίσματος γιατί ξέρω ότι θα είναι ασφαλές για τρέξιμο ή ποδήλατο. Αλλά ο χάρτης θερμότητας μου δίνει έναν τρόπο να καταλάβω ποιους δρόμους μπορεί να θέλω να δοκιμάσω και ποιοι πιθανότατα δεν είναι τόσο ασφαλείς.

Για παράδειγμα, ένας από τους σημαντικότερους δρόμους στην περιοχή μου φαίνεται σκοτεινός στον θερμικό χάρτη - ένα καλό σημάδι ότι δεν έχει έναν ώμο στον οποίο μπορείτε να κάνετε ποδήλατο ή να κάνετε τζόκινγκ. (Έχοντας οδηγήσει αυτόν τον δρόμο, είναι αλήθεια.) Αλλά ψάχνοντας για φωτεινές περιοχές, βλέπω αρκετές ομάδες δρόμων και μονοπατιών που αξίζει να ψάξετε. Υπάρχει ένα νεκροταφείο με ένα σωρό μονοπάτια που είναι δημοφιλή στους δρομείς, για παράδειγμα, και αρκετές μικρές γειτονιές που φαίνεται να είναι μικρές οάσεις εύκολου τζόκινγκ ανάμεσα σε πιο πολυσύχναστους δρόμους.

Βρείτε νέα μονοπάτια

Πολλά πάρκα, σχολεία και άλλες περιοχές έχουν ελάχιστα γνωστά μονοπάτια στην ιδιοκτησία τους, τα οποία μπορεί να μην γνωρίζετε αν δεν είχατε πάει εκεί. Με τον χάρτη θερμότητας, ωστόσο, μπορώ εύκολα να δω ότι πολλά δημοφιλή μονοπάτια πάρκων περιβάλλονται από έντονες τρεμούλες που κατευθύνονται προς το δάσος. Μερικές φορές, θα δείτε επίσης τα σημάδια των διαδρομών που μπορείτε να εκτελέσετε περίπου ένα μέρος, που προσφέρει έναν τρόπο να κολλήσετε λίγα μίλια στην προπόνησή σας στον στίβο κάνοντας τζόκινγκ σε δρόμους της γειτονιάς.

Περιηγηθείτε στον χάρτη για να βρείτε πιθανές επιλογές και, στη συνέχεια, ελέγξτε τους ιστότοπους του πάρκου ή τις πινακίδες που έχουν αναρτηθεί στην περιοχή για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς είναι τα μονοπάτια και πώς να τους ακολουθήσετε .

Ψάξτε για οβάλ

Τα λύκεια έχουν συχνά πίστες τρεξίματος που είναι ανοιχτές στους κατοίκους της περιοχής. το ίδιο κάνουν και μερικά γυμνάσια, κοινοτικά κέντρα και άλλα σημεία που ίσως δεν έχετε συνειδητοποιήσει. Ρυθμίστε τα φίλτρα του χάρτη θερμότητας στο εικονίδιο του μικρού παπουτσιού (το οποίο δείχνει τρέξιμο, περπάτημα και πεζοπορία) και αναζητήστε οβάλ. Όταν βρείτε ένα, χρησιμοποιήστε το επίπεδο 'Ετικέτες' για να μάθετε το όνομα του σχολείου ή της τοποθεσίας. Αλλάξτε το επίπεδο σε ποδηλασία και μπορεί να βρείτε ακόμη και μερικές πίστες ποδηλάτου.

Όπως και πριν, ελέγξτε τις ώρες και τους κανόνες στον ιστότοπο του τόπου ή αναζητήστε πινακίδες αναρτημένες στην περιοχή. Ο χάρτης θερμότητας σας δίνει ενδείξεις, όχι άδεια.

Βρείτε πισίνες και τρύπες για κολύμπι

Υπάρχει επίσης ένα στρώμα με εικονίδιο νερού, το οποίο είναι βολικό για να βρείτε μέρη όπου οι άνθρωποι συνήθως κολυμπούν ή συμμετέχουν σε άλλες θαλάσσιες δραστηριότητες. Μια μεγάλη δημόσια πισίνα δείχνει πολλές οριζόντιες διαδρομές σε όλη την πισίνα, που αντιπροσωπεύουν τη θέση των λωρίδων γύρων. (Έχω πάει εκεί, εκεί ακριβώς είναι οι λωρίδες γύρων.)

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη λειτουργία για να βρείτε τις πιο δημοφιλείς παραλίες για κολύμπι και εάν βρίσκεστε στην ενδοχώρα, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε για να βρείτε μικρές λίμνες ή λιμνούλες όπου οι άνθρωποι θέλουν να κολυμπήσουν.

Απλώς να γνωρίζετε ότι το εικονίδιο του νερού είναι για κολύμπι και άλλα θαλάσσια σπορ όπως κωπηλασία και καγιάκ. Μια τοπική λίμνη έλαμψε έντονα στον θερμικό χάρτη, αλλά ξέρω ότι δεν επιτρέπεται η κολύμβηση εκεί και δεν έχω δει ποτέ κανέναν να το κάνει. Το είναι Ωστόσο, είναι εξαιρετικά δημοφιλής για καγιάκ και υπάρχουν δύο μέρη για ενοικίαση σκαφών ακριβώς πάνω στη λίμνη. Επομένως, είναι καλή ιδέα να διασταυρώσετε τις τοπικές επιχειρήσεις. αν ψάχνατε για ένα μέρος για να φέρετε το καγιάκ ή το κουπιά σας, η παρουσία τους θα ήταν μια καλή υπόδειξη.

Βρείτε σημεία για σκι ή χιονοπέδιλα

Υπάρχει επίσης ένα στρώμα νιφάδας χιονιού, το οποίο δείχνει μονοπάτια όπου στους ανθρώπους αρέσει να κάνουν χειμερινά σπορ όπως σκι και χιονοπέδιλα. Και πάλι, ο χάρτης θερμότητας δεν κάνει διάκριση μεταξύ των δύο, οπότε κάντε τη δική σας έρευνα για να μάθετε αν έχετε Πραγματικά ανακάλυψε ένα μυστικό μονοπάτι για σκι αντοχής. (Έχω παρατηρήσει επίσης μερικές δραστηριότητες που πρέπει να έχουν κατηγοριοποιηθεί εσφαλμένα, όπως μια διαδρομή στο στρώμα κολύμβησης/νερού που βρίσκεται σίγουρα σε δρόμους.) Αλλά η περιήγηση στον χάρτη μπορεί να σας δώσει μια ιδέα για το πού να αρχίσετε να κοιτάζετε σχεδιάστε την επόμενη περιπέτειά σας.