Ίσως πρέπει να δοκιμάσετε μια σχέση με ημερομηνία λήξης

Συναντάς κάποιον στις διακοπές. Πετάνε σπίθες. Γνωρίζετε ότι δεν πρόκειται να βγαίνετε ραντεβού για πάντα, αλλά θέλετε να απολαύσετε τον χρόνο που έχετε μαζί: Αυτό είναι ένα παράδειγμα ραντεβού λήξης. Θεωρητικά, ακούγεται πολύ καλό - και οι δύο μπείτε σε μια συναινετική σχέση γνωρίζοντας ότι δεν θα διαρκέσει. Είναι όμως πάντα καλή ιδέα;

«Η ημερομηνία λήξης είναι ραντεβού επίτηδες», λέει Laurel House , ένα η αρμονία ειδικός σχέσεων. «Μόνο ο σκοπός δεν είναι για πάντα. είναι ένας σκοπός που διαφέρει από άτομο σε άτομο και μόλις εκπληρωθεί, η σχέση τελειώνει».

Ο House λέει ότι μερικοί άνθρωποι βγαίνουν ραντεβού με λήξεις όταν προσπαθούν να γίνουν έτοιμοι για μια σχέση, «αλλά χρειάζονται μια γέφυρα για να φτάσουν στο σημείο της ετοιμότητας». Άλλοι μπορεί να χρησιμοποιήσουν αυτό που ο Χάουζ αποκαλεί «λήξη» για να αναπτυχθούν και να μάθουν μέσα από νέες εμπειρίες με ένα νέο άτομο που είναι εντελώς διαφορετικό από τον κανόνα γνωριμιών τους. Ή κάποιοι μπορεί να βγαίνουν με κάποιον ενώ βρίσκονται σε διακοπές αποκλειστικά για διασκέδαση και συντροφιά. Αν είστε περίεργοι για το ραντεβού λήξης και για το αν είναι κατάλληλο για εσάς, το House προσφέρει μερικές συμβουλές και πληροφορίες για το τι σημαίνει να είσαι σε μια σχέση που έχει ημερομηνία λήξης.

Πόσο μπορεί να διαρκέσει η ημερομηνία λήξης;

Βασικά, η «λήξη» σας μπορεί να διαρκέσει μερικές εβδομάδες έως ένα χρόνο - όσο χρόνο κι αν χρειαστεί για να ικανοποιήσει την ανάγκη και τον σκοπό της ύπαρξής της. Εάν έχετε γνωρίσει κάποιον κατά τη διάρκεια των ταξιδιών σας, για παράδειγμα, η ημερομηνία λήξης θα είναι αρκετά σαφής. Διαφορετικά, ο House λέει ότι θα ξέρετε ότι είναι ώρα να το τερματίσετε όταν νιώσετε ότι 'ξαφνικά ξύπνησες'.

«Γενικά είναι πολύ ξαφνικό και έντονο με μια ισχυρή γνώση ότι η σχέση έχει τελειώσει», εξηγεί. «Μπορεί ακόμη και να ξυπνήσεις και να κοιτάξεις τον σύντροφό σου και να αναρωτηθείς γιατί ήσουν μαζί του εξαρχής. Και αυτό συμβαίνει επειδή έχετε καταπιεί τις πληροφορίες, κάνατε τη μεταμόρφωση, ξεπεράσατε και απομακρυνθήκατε από τον χώρο στον οποίο ήσασταν και τώρα είστε έτοιμοι να προχωρήσετε με τον νέο σας εαυτό και όχι με τον παλιό σας άνθρωπο».

Τα οφέλη της χρονολόγησης λήξης

Το να βγαίνεις ραντεβού με κάποιον μόνο για την απόλυτη πλάκα, το να ξέρεις ότι θα τελειώσει (έτσι δεν θα σου ξαφνιάσει) είναι μερικά μόνο από τα οφέλη του ραντεβού λήξης — αλλά όπως λέει ο House, είναι καλύτερο να κάνεις μια διάφανη συζήτηση με τον άτομο με το οποίο βγαίνετε πριν λήξετε. «Με αυτόν τον τρόπο υπάρχει σαφήνεια και δεν έχετε σύγχυση σχετικά με το πού βρίσκεστε ή εάν είστε στην ίδια σελίδα», λέει. «Αυτή η διαφάνεια είναι ένα τεράστιο όφελος γιατί δεν υπάρχουν προσδοκίες πέρα ​​από αυτό που είναι. Μπορείτε να εξερευνήσετε πλήρως τον σκοπό σας μέσα στη σχέση και σχεδόν να υποθέσετε μια προσωπική ταυτότητα που ίσως δεν έχετε νιώσει την ελευθερία να εξερευνήσετε σε άλλες σχέσεις μέσα στις οποίες ο τελικός στόχος είναι για πάντα».

Ελευθερία σημαίνει επίσης ότι δεν χρειάζεται να είσαι τόσο σοβαρός όλη την ώρα, λέει ο House, και δεν χρειάζεται να κυνηγάς συνεχώς κόκκινες σημαίες που προειδοποιούν για πάντα.

«Μπορείς να είσαι στο άκρο που παίρνεις χωρίς φόβο ότι αν δεν δώσεις αρκετά από τον εαυτό σου, δεν θα θέλουν να είναι μαζί σου διαρκώς, γιατί το να αντέχεις δεν είναι το σχέδιο», εξηγεί. «Μερικές φορές είναι ωραίο να επιδίδεται απλώς στη λήψη».

Το μειονέκτημα της χρονολόγησης λήξης

Οι άνθρωποι δεν μπορούν να μην είναι άνθρωποι, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούμε να βοηθήσουμε πώς μπορεί να εξελιχθούν τα συναισθήματά μας μερικές φορές.

«Μπορεί να προκύψουν μονόπλευρα συναισθήματα πέρα ​​από την προσδοκία λήξης», λέει ο House. «Είτε εσείς είτε αυτοί μπορεί να αρχίσετε να αναπτύσσετε αληθινά συναισθήματα τύπου σχέσης που μπορεί να καταλήξουν να βλάψουν το άτομο που τα βιώνει, εάν αυτά τα συναισθήματα δεν ανταποκρίνονται».

Η δυσαρέσκεια και ο θυμός μπορούν επίσης να δημιουργηθούν εάν το άτομο που πρόκειται να λήξει δεν συνειδητοποιήσει ότι αυτό ήταν το σχέδιο από τότε. «Μπορεί να ξεκινήσετε τη λήξη με κάποιον που επίσης φαίνεται να βρίσκεται σε ένα χαλαρό μέρος, ώστε να μην αισθάνεστε την ανάγκη να εκφράσετε ρητά αυτή την πρόθεση, αλλά αυτό που δεν συνειδητοποιείτε είναι ότι αυτό είναι το φυσικό τους εύκολο ξεκίνημα όλες τις σχέσεις μέχρι να νιώσουν αρκετά συνδεδεμένοι ώστε να ανοίξουν πραγματικά την καρδιά και τις ρίζες τους στη σχέση», προειδοποιεί ο House. «Όλο αυτό το διάστημα, βγαίνετε ακόμα σε διασκεδαστικό επίπεδο, χωρίς να αναπτύξετε ρίζες που θα σταθεροποιήσουν σιγά σιγά τη σχέση σας μαζί, γιατί αυτό δεν ήταν ποτέ το σχέδιο και η καρδιά σας δεν ήταν ποτέ ανοιχτή σε αυτό».

Ποιος δεν πρέπει να δοκιμάσει τη χρονολόγηση λήξης;

Η ημερομηνία λήξης δεν είναι για όλους. Για παράδειγμα, σύμφωνα με τον House, κάποιος που δημιουργεί εύκολα και γρήγορα συνημμένα δεν πρέπει να ξεκινά σε ένα λήξης. Επιπλέον, «κάποιος που βρίσκεται σε ένα χρονοδιάγραμμα για να προχωρήσει μπροστά σε μια σχέση - να παντρευτεί ή να κάνει παιδιά, δεν πρέπει να ξεκινήσει σε κάτι που έχει προγραμματιστεί να τελειώσει», λέει. «Επίσης, κάποιος που έχει παιδιά και του αρέσει να εμπλέκει τα παιδιά του στις σχέσεις τους, ανοίγοντας τις καρδιές των παιδιών τους που στη συνέχεια δημιουργούν δεσμούς και δεσμούς, δεν θα πρέπει σίγουρα να αρχίσει να λήγει εκτός και αν δεν περιλαμβάνει απολύτως τα παιδιά του».

Πώς μπορούμε να φροντίσουμε τον εαυτό μας συναισθηματικά και διανοητικά όταν χρονολογούμε τη λήξη;

Το ραντεβού λήξης εξακολουθεί να είναι ραντεβού, πράγμα που σημαίνει ότι έχει τη δυνατότητα να σας επηρεάσει ψυχικά και συναισθηματικά, γι' αυτό ο House λέει ότι είναι τόσο σημαντικό να είστε ξεκάθαροι για τον σκοπό σας, τόσο με το κεφάλι όσο και με την καρδιά σας. «Συχνά ελέγχετε πρώτα με τον εαυτό σας και μετά με τον σύντροφό σας για να δείτε πώς νιώθετε και αν είστε και οι δύο ακόμα άνετοι, ικανοποιημένοι και ικανοποιημένοι μέσα στη σχέση ως έχει, χωρίς ελπίδα ή προσδοκία ότι θα εξελιχθεί ποτέ σε περισσότερα». εξηγεί εκείνη. Όμως, ο House επισημαίνει επίσης ότι ενώ μια καθορισμένη ημερομηνία αναχώρησης σε μια λήξη είναι προκαθορισμένη, αν αυτός είναι ο μόνος λόγος για να τερματίσετε τη σχέση, να έχετε ανοιχτό μυαλό. «Αν η σύνδεση είναι τόσο δυνατή και ουσιαστική που θέλετε να δοκιμάσετε, δώστε της μια ευκαιρία», λέει.