Η διαφορά μεταξύ της άρσης βαρών και της άρσης βαρών

Αυτή θα είναι μια εξαιρετικά σχολαστική ανάρτηση και λυπάμαι τρομερά που πρέπει να γράψω. Ασχολούμαι με την άρση βαρών (δύο λέξεις) για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά τα τελευταία δύο χρόνια ασχολήθηκα με την άρση βαρών (όλα μια λέξη). Αποδεικνύεται ότι πρόκειται για δύο πολύ διαφορετικά πράγματα.

Η άρση βαρών, όλα με μια λέξη, είναι το άθλημα που διαγωνίζεται στους Ολυμπιακούς Αγώνες, όπου οι άνθρωποι με κάτι που μοιάζουν με παλιά μαγιό μαζεύουν μπάρες γεμάτες με βάρη στο χρώμα του νηπιαγωγείου. Σε ένα από τα αγωνίσματα, το αρασέ, η μπάρα σηκώνεται από το έδαφος μέχρι πάνω με μία γρήγορη κίνηση. Στο άλλο, το τράνταγμα, η μπάρα σηκώνεται στους ώμους και ο ανυψωτής σταματάει για να αναπνεύσει και ίσως κάνει λίγο μορφασμούς πριν το σπρώξει ψηλά. (Μπορείτε να σηκώσετε περισσότερο βάρος με τον δεύτερο τρόπο, γι' αυτό είναι ξεχωριστά αγωνίσματα. Το καλύτερο αρασέ και το καλύτερο τράνταγμα κάθε αθλητή προστίθενται για να μάθετε ποιος κερδίζει.)

Εάν δεν το έχετε ακούσει ποτέ ή δεν το σκεφτήκατε ποτέ όταν είπατε ή ακούσατε τη λέξη 'άρση βαρών', υπομείνετε μαζί μου εδώ.

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά αθλήματα δύναμης. Το ένα είναι το powerlifting, όπου οι άνθρωποι διαγωνίζονται στο squat, στον πάγκο και στο deadlift. Υπάρχει ισχυρός άνδρας, όπου οι άνθρωποι (όχι μόνο οι άνδρες) σηκώνουν μια ποικιλία εργαλείων όπως πέτρες και βαρέλια και μπάρα σε σχήμα κορμού, που επιλέγονται σύμφωνα με τις ιδιοτροπίες του υποστηρικτή. Και υπάρχει το bodybuilding, όπου τα βάρη σηκώνονται στο γυμναστήριο όλο το χρόνο, και μετά οι διαγωνιζόμενοι κάνουν δίαιτα από όσο περισσότερο σωματικό λίπος μπορούν και σηκώνονται στη σκηνή για να επιδείξουν τους μυς τους σε μια εκδήλωση που διαμορφώνεται σαν διαγωνισμός ομορφιάς.

Μπορείτε επίσης, φυσικά, απλώς να σηκώσετε βάρη. Αυτό δεν είναι άρση βαρών. είναι «άρση βαρών» ή «άρση» ή «προπόνηση δύναμης». Μπορείτε, αν χρειάζεται, να το ονομάσετε «άρση βαρών».

Μισώ που αναγκάστηκα να γίνω τόσο σχολαστικός με αυτό. Η άρση βαρών είναι ένα απαίσιο, τρομερό, καθόλου καλό, πολύ κακό όνομα για ένα από τα πολλά αθλήματα στα οποία οι άνθρωποι σηκώνουν βάρη. Το Powerlifting, παρεμπιπτόντως, έχει σχεδόν το ίδιο άσχημο όνομα. οι Ολυμπιακοί ανελκυστήρες επιδεικνύουν ισχύ και οι «power lifts» επιδεικνύουν δύναμη. Έτσι άνθρωποι σαν εμένα μένουν διαμαρτυρόμενοι ότι είμαστε αρσιβαρίστες , όχι powerlifters ή bodybuilders, και ο μέσος άνθρωπος που κουλουριάζει έναν αλτήρα στο γυμναστήριο δεν έχει ιδέα γιατί νοιαζόμαστε τόσο πολύ για το αν υπάρχει ή όχι κενό μεταξύ «βάρους» και «άρσης».

Το πρόβλημα, τελικά, είναι ότι κανείς δεν βρήκε ποτέ καλύτερο όνομα για το άθλημα που έχει στους Ολυμπιακούς Αγώνες. Μερικοί άνθρωποι θα το αποκαλέσουν «Ολυμπιακή άρση», οδηγώντας σε σύγχυση όταν λέτε στους φίλους σας ότι το κάνετε αλλά και ότι δεν θα πάτε στους Ολυμπιακούς Αγώνες για αυτό.

Οι Crossfitters βρήκαν μια λύση αναφερόμενοι περιστασιακά στο 'oly lifting', το οποίο υποστηρίζω θεωρητικά, αλλά οι αρσιβαρίστες δεν έχουν ασπαστεί τον όρο. Αγωνιζόμαστε στην άρση βαρών και διευκρινίζουμε τι εννοούμε λέγοντας «ξέρεις, άρση βαρών άρση βαρών», ενώ μιμείται την κίνηση του αρασέ. Συγγνώμη. Αυτό είναι το καλύτερο που έχουμε αυτή τη στιγμή.