Τερματοφύλακας ή τερματοφύλακας

Τερματοφύλακας ποδοσφαίρου



Ποδόσφαιρο τερματοφύλακας καρτούν εικόνα

Ο τερματοφύλακας είναι η τελευταία γραμμή άμυνας στο ποδόσφαιρο. Είναι μια μοναδική και σημαντική θέση. Μερικές φορές αυτή η θέση ονομάζεται τερματοφύλακας, τερματοφύλακας ή τερματοφύλακας.

Ο τερματοφύλακας είναι η μία θέση στο ποδόσφαιρο που έχει ειδικούς κανόνες. Οι υπόλοιποι παίκτες είναι πραγματικά οι ίδιοι όσον αφορά τους κανόνες. Η μεγαλύτερη διαφορά με τον τερματοφύλακα είναι ότι μπορούν να αγγίξουν την μπάλα με τα χέρια τους ενώ βρίσκονται στην περιοχή πέναλτι του γηπέδου. Για περισσότερα σχετικά με τους κανόνες δείτε τους κανόνες τερματοφύλακα.

Δεξιότητες

Πολλοί άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι ο τερματοφύλακας δεν χρειάζεται να είναι αθλητικός, αλλά αυτό δεν ισχύει. Συχνά ο τερματοφύλακας είναι ο καλύτερος αθλητής της ομάδας.



Σε αντίθεση με πολλούς από τους άλλους παίκτες, ο τερματοφύλακας δεν χρειάζεται ανώτερες ικανότητες χειρισμού, σκοποβολής ή ντρίμπλα. Ο τερματοφύλακας πρέπει να είναι πολύ γρήγορος, αθλητικός και να έχει υπέροχα χέρια. Τα γκολ πρέπει επίσης να είναι έξυπνα, γενναία και σκληρά.

Γκόλλι χρησιμοποιώντας τα χέρια για να μπλοκάρει το σουτ

Πιάσε την μπάλα

Τα γκολ πρέπει να έχουν σίγουρα χέρια. Πρέπει να εξασκηθούν να πιάσουν όλους τους τύπους μπαλών, ακόμα και εύκολα κυλίνδρους. Ακόμα και το παραμικρό λάθος ή μια αστεία αναπήδηση της μπάλας μπορεί να σας κοστίσει ένα γκολ και ίσως το παιχνίδι.

Η κυλιόμενη μπάλα

Η παραλαβή μιας κυλιόμενης μπάλας ακούγεται εύκολη, αλλά η μπάλα μπορεί να αναπηδήσει αστεία ή να έχει ένα γύρισμα σε αυτό που μπορεί να κάνει πιο δύσκολο να αρπάξει από ό, τι φαίνεται. Για να πάρετε μια κυλιόμενη μπάλα, βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας είναι πάντα μεταξύ της μπάλας και του τέρματος, πηγαίνετε προς τα κάτω σε ένα γόνατο, γείρετε προς τα εμπρός και σπρώξτε την μπάλα στο στήθος σας και με τα δύο χέρια.

Μια μπάλα στον αέρα

Μια μπάλα στον αέρα μπορεί επίσης να είναι δύσκολη. Οι μπάλες μπορούν να καμπυλωθούν, να βουτήξουν ή να κινούνται αστεία ανάλογα με το γύρισμα τους, ή την έλλειψη περιστροφής και την ταχύτητα. Για να πιάσετε μια μπάλα στον αέρα, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας είναι πάντα μεταξύ του τέρματος και της μπάλας, κρατήστε τις παλάμες των χεριών σας προς τα εμπρός και κοντά, και λυγίστε τους αγκώνες σας.

Αποκλεισμός της μπάλας

Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε στην μπάλα για να την πιάσετε, τότε πρέπει να την εκτρέψετε από το γκολ. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να βεβαιωθείτε ότι η μπάλα δεν μπαίνει στο τέρμα. Ωστόσο, δεν θέλετε να το εκτρέψετε απευθείας σε έναν αντίπαλο. Είναι καλό να εξασκείτε εκτροπές, ώστε να μπορείτε να μάθετε να χτυπάτε ή να τρυπάτε τη μπάλα μακριά από το γκολ.

Μερικές φορές πρέπει να βουτήξετε στο έδαφος χρησιμοποιώντας ολόκληρο το σώμα σας για να δοκιμάσετε και να εκτρέψετε μια βολή που κυλά στο έδαφος. Άλλες φορές πρέπει να πηδήξετε και να τεντώσετε για να εκτρέψετε ένα υψηλό σουτ. Θυμηθείτε ότι μπορείτε να τεντώσετε λίγο ψηλότερα φτάνοντας με το ένα χέρι και πηδώντας από το ένα πόδι.

Θέση

Ένα σημαντικό μέρος του να είσαι καλός τερματοφύλακας είναι η σωστή τοποθέτηση. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μένετε πάντα ανάμεσα στη μπάλα και στο κέντρο του τέρματος. Ο τερματοφύλακας πρέπει να ξεχωρίζει λίγο από τη γραμμή τέρματος, ποτέ στη γραμμή τέρματος ή στο τέρμα. Η σωστή τοποθέτηση μπορεί να μειώσει τη γωνία που έχει μια βολή προς το στόχο.

Ο τερματοφύλακας πρέπει πάντα να είναι έτοιμος να κάνει μια γρήγορη κίνηση στην μπάλα. Είναι σημαντικό η στάση του τερματοφύλακα να είναι ισορροπημένη και έτοιμη. Η σωστή στάση είναι ελαφρώς στριμμένη, πόδια μακριά και το βάρος ελαφρώς προς τα εμπρός.

Περνώντας την μπάλα

Μόλις ο τερματοφύλακας πάρει τον έλεγχο της μπάλας, πρέπει να το περάσει στους συμπαίκτες του. Μπορούν είτε να ρίξουν την μπάλα είτε να την χτυπήσουν. Γενικά, το χτύπημα της μπάλας θα προχωρήσει περισσότερο, αλλά υπάρχει λιγότερος έλεγχος.

Τερματοφύλακας
Ο τερματοφύλακας χτυπάει την μπάλα

Επικοινωνία

Ένας τερματοφύλακας πρέπει να επικοινωνήσει με τους άλλους υπερασπιστές. Δεδομένου ότι ο τερματοφύλακας έχει την καλύτερη θέα στο γήπεδο, μπορεί να καλέσει παίκτες χωρίς σήμανση ή να προειδοποιήσει τους υπερασπιστές ότι κάποιος άλλος παίκτης πλησιάζει. Ο τερματοφύλακας είναι ο διευθυντής και υπεύθυνος για την άμυνα στο γήπεδο.

Μια σύντομη μνήμη

Οι τερματοφύλακες πρέπει να είναι ψυχικά σκληροί. Εάν σημειωθεί ένα γκολ σε αυτούς, πρέπει να προσπαθήσουν να το ξεχάσουν και να συνεχίσουν να παίζουν τα καλύτερα. Ακριβώς όπως ένας στάμπερ που χτυπιέται για μια εντός έδρας ή ένα quarterback που ρίχνει μια αναχαίτιση, ο τερματοφύλακας πρέπει να έχει μια σύντομη μνήμη, να είναι ηγέτης και να παίζει πάντα με αυτοπεποίθηση.

Περισσότεροι σύνδεσμοι ποδοσφαίρου:

Κανόνες
Κανόνες ποδοσφαίρου
Εξοπλισμός
Γήπεδο ποδοσφαίρου
Κανόνες αντικατάστασης
Διάρκεια του παιχνιδιού
Κανόνες τερματοφύλακα
Κανόνας Offside
Φάουλ και κυρώσεις
Σήματα διαιτητή
Επανεκκίνηση κανόνων

Παιχνίδι
Παιχνίδι ποδοσφαίρου
Έλεγχος της μπάλας
Περνώντας την μπάλα
Ντρίμπλα
Κυνήγι
Παίζοντας άμυνα
Εξάρτια

Στρατηγική και ασκήσεις
Στρατηγική ποδοσφαίρου
Σχηματισμοί ομάδας
Θέσεις παίκτη
Τερματοφύλακας
Ορίστε παιχνίδια ή κομμάτια
Ατομικές ασκήσεις
Ομαδικά παιχνίδια και ασκήσεις


Βιογραφίες
Χαμ μου
Ντέιβιντ Μπέκαμ

Αλλα
Γλωσσάρι ποδοσφαίρου
Επαγγελματικά πρωταθλήματα