Ομαδικές ασκήσεις και παιχνίδια

Παιχνίδια ποδοσφαίρου και ασκήσεις



Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε ποδόσφαιρο είναι να παίξετε το πραγματικό παιχνίδι όποτε μπορείτε. Ωστόσο, μερικές φορές είναι διασκεδαστικό να το συνδυάζετε και να παίζετε διαφορετικά παιχνίδια που μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε δεξιότητες ποδοσφαίρου. Μερικές ιδέες περιγράφονται παρακάτω:

Καρχαρίες και Μικροί - Παίξτε την έκδοση ποδοσφαίρου αυτού του κλασικού παιχνιδιού. Κατ 'αρχάς ορίστε δύο πλευρές με μια ενδιάμεση περιοχή. Τοποθετήστε έναν ή δύο παίκτες στη μέση, θα είναι οι καρχαρίες. Οι υπόλοιποι παίκτες έχουν μια μπάλα και είναι οι μικροί. Οι μικροί θα προσπαθήσουν τώρα να ντρίψουν την μπάλα από τη μία πλευρά στην άλλη. Οι καρχαρίες προσπαθούν να διώξουν την μπάλα ποδοσφαίρου. Όταν ο καρχαρίας κλέβει μια μπάλα, τότε αυτός ο μικρός γίνεται καρχαρίας. Συνεχίστε μέχρι να απομείνει μόνο ένα μικρό. Σημείωση: Πρέπει να έχετε τον κανόνα ότι ένας μικρός δεν μπορεί απλά να κλωτσήσει ένα μακρύ σουτ στην άλλη πλευρά, πρέπει να έχει την μπάλα υπό τον έλεγχό του όταν διασχίζουν τη γραμμή.

Γκολφ ποδοσφαίρου - Χρειάζεστε μια μεγάλη περιοχή όπως ένα πάρκο για αυτό. Σημειώστε ένα γήπεδο χρησιμοποιώντας διάφορα αντικείμενα μακριά που θα είναι εντάξει εάν χτυπηθούν από μια μπάλα του γκολφ. Για παράδειγμα, ένας τοίχος, ένα δέντρο, το τέρμα, ένας πάγκος κ.λπ. Θα μπορούσατε ακόμη και να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά μέρη του γηπέδου ποδοσφαίρου, όπως ο κεντρικός κύκλος ή μια γωνιακή περιοχή. Παίξτε το παιχνίδι όπως το γκολφ. Διαλέξτε ένα σημείο αφετηρίας και δείτε ποιος μπορεί να χτυπήσει το αντικείμενο με τον μικρότερο αριθμό κλωτσιών. Κρατήστε το σκορ αν θέλετε.

Κόκκινο Φως Πράσινο Φως - Οι παίκτες παρατάσσονται σε απόσταση από τον προπονητή ή τον αρχηγό. Κάθε παίκτης έχει μια μπάλα. Ο αρχηγός φωνάζει το «πράσινο φως» και οι παίκτες αρχίζουν να στάζουν προς τον προπονητή. Ο προπονητής γυρίζει πίσω, πίσω στους παίκτες. Όταν ο προπονητής φωνάζει «κόκκινο φως» πρέπει να σταματήσουν οι ίδιοι και η μπάλα. Όλοι οι παίκτες κινούνται ακόμα ή με την μπάλα να κυλά όταν ο προπονητής γυρίζει πίσω, είναι έξω. Συνεχίστε να παίζετε μέχρι να απομείνει ένας παίκτης ή να φτάσει στον αρχηγό. Για λίγη διασκέδαση, ο ηγέτης μπορεί να συνδυάσει το κόκκινο φως και το πράσινο φως για να ελέγξει ποιος πραγματικά δίνει προσοχή.

Όνομα που περνά - Οι παίκτες μπαίνουν σε κύκλο. Λένε το όνομα του ατόμου στο οποίο το μεταδίδουν και μετά περνούν την μπάλα. Ένας υπέροχος τρόπος για μια νέα ομάδα να μάθει τα ονόματα της άλλης. Προσθέστε περισσότερες μπάλες κοντά στο τέλος και δείτε τι συμβαίνει.

Παιχνίδι ποδοσφαίρου μάρμαρα - Χρειάζεστε μια μπάλα ποδοσφαίρου που είναι ένα μοναδικό χρώμα ή μοτίβο. Χωρίστε τα παιδιά και χωρίστε την περιοχή σε δύο πλευρές. Τους ευθυγραμμίστε ο καθένας με μια μπάλα. Η μοναδική μπάλα πηγαίνει στη μέση. Οι παίκτες πρέπει να κλωτσήσουν την μπάλα τους και να χτυπήσουν τη μοναδική μπάλα. Προσπαθούν να μετακινήσουν τη μοναδική μπάλα από την πλευρά της άλλης ομάδας χτυπώντας μόνο με μπάλες ποδοσφαίρου.

Περισσότεροι σύνδεσμοι ποδοσφαίρου:

Κανόνες
Κανόνες ποδοσφαίρου
Εξοπλισμός
Γήπεδο ποδοσφαίρου
Κανόνες αντικατάστασης
Διάρκεια του παιχνιδιού
Κανόνες τερματοφύλακα
Κανόνας Offside
Φάουλ και κυρώσεις
Σήματα διαιτητή
Επανεκκίνηση κανόνων

Παιχνίδι
Παιχνίδι ποδοσφαίρου
Έλεγχος της μπάλας
Περνώντας την μπάλα
Ντρίμπλα
Κυνήγι
Παίζοντας άμυνα
Εξάρτια

Στρατηγική και ασκήσεις
Στρατηγική ποδοσφαίρου
Σχηματισμοί ομάδας
Θέσεις παίκτη
Τερματοφύλακας
Ορίστε παιχνίδια ή κομμάτια
Ατομικές ασκήσεις
Ομαδικά παιχνίδια και ασκήσεις


Βιογραφίες
Χαμ μου
Ντέιβιντ Μπέκαμ

Αλλα
Γλωσσάρι ποδοσφαίρου
Επαγγελματικά πρωταθλήματα